Половину обещания выполнила.
Дала себе обещание не есть сладкое 3 месяца, и это не только для похудения, это отличная работа над силой воли. Сегодня ровно 3 месяца, я это сделала и теперь могу пойти порадовать себя шоколадкой
Дала себе обещание не есть сладкое 3 месяца, и это не только для похудения, это отличная работа над силой воли. Сегодня ровно 3 месяца, я это сделала и теперь могу пойти порадовать себя шоколадкой
Не есть сладкого, чтобы потом пойти с съесть сладкого. Ништяг )
Я не отказывалась от сладкого полностью, надо начинать с малого)))) 3 месяца для сладкоежки — это капец мучения и страдания)))))))) это был первый заплыв, второй будет на несколько месяцев больше